Cele mai îndrăgite produse
Aici vei găsi topul celor mai îndrăgite produse ale noastre
Imunitatea. Arta de a fi sănătos – Dr. Jenna Macciochi
Această carte fascinantă explorează secretele persoanelor care par să nu se îmbolnavească niciodată, cum să ne protejăm împotriva virușilor și de ce unii germeni sunt de fapt buni pentru noi. Volumul Imunitatea. Arta de a fi sănătos de Dr. Jenna Macciochi decodifică informații esențiale despre funcționarea sistemului imunitar și ne oferă sfaturi documentate pentru a fi în formă pe termen lung și pentru a ne consolida imunitatea.
Citind această carte aflăm despre:
- nutriția hrănitoare pentru imunitate și cele mai bune alimente;
- importanța mișcării în viața de zi cu zi;
- relația esențială între imunitate și somn;
- legătura surprinzătoare între sănătatea mintală și imunitatea noastră.
Imunologul Dr. Jenna Macciochi este specializată în înțelegerea modului în care nutriția și stilul de viață interacționează cu sistemul imunitar în sănătate și boli. Dr. Jenna Macciochi are o experiență de peste 20 de ani ca om de știință care cercetează impactul stilului de viață asupra sistemului imunitar în sănătate și boli. Ea are o misiune de a descifra știința din spatele sănătății noastre și de a impărtăși secretele pentru a transforma binele în mai bine. Stabilită în Brighton, Jenna este lector la Universitatea Sussex și instructor de fitness calificat. Articolele ei au fost inserate în The Times, Women’s Health, Marie Claire, Glamour Magazine și Metro, printre altele. Este mamă de gemeni în vârstă de 5 ani și o bucătăreasă pasionată, creând rețete inspirate din copilăria sa la o fermă din Scoția și captând moștenirea italiană a soțului său.
Dr. Jenna Macciochi detine BSc. pe Imunologie la Universitatea din Glasgow (1999) si un doctorat la Imperial College London, fiind specializata in alergie, inflamatie cronica si vindecare (2005). De asemenea, Jenna a ocupat pozitii la London School of Hygiene & Tropical Medicine si a lucrat in sectorul Biotech la recalificarea clinica a tolerantei imunologice prin imunotearapie orala. In 2009, Jenna a primit o prestigioasa Bursa Prezidentiala pentru a combina interesele personale in nutritie cu studiul sistemului imunitar, inclusiv endotoxemie metabolica, permeabilitate intestinala post-prandiala, regimuri alimentare si pre / probiotice.
Fragment din cartea “Imunitatea. Arta de a fi sanatos” de Dr. Jenna Macciochi:
“Oamenii de stiinta au inceput sa constate ca persoanele care sufera de depresie prezinta un comportament clasic de boala, iar oamenii bolnavi se simt aproape la fel ca aceia care sufera de depresie, explorand o cauza comuna care le-ar putea explica pe amandoua.
Sistemul imunitar sau, mai exact, capacitatile sale inflamatoare se contureaza drept factorul sine qua non pentru problemele de sanatate mintala si o multitudine de afectiuni psihice. S-a aratat ca citokinele inflamatoare si alte trasaturi ale inflamatiei au crescut vertiginos in timpul episoadelor depresive si – la persoanele cu tulburare bipolara – au scazut in perioadele de remisie. De asemenea, oamenii sanatosi pot avea parte temporar de o stare de depresie si anxietate atunci cand li se administreaza un vaccin ce cauzeaza o amplificare a inflamatiei.
Exista si alte indicii: contrar convingerilor anterioare, persoanele care sufera de boli inflamatoare cronice, precum artrita reumatoida, stiu ca sunt afectiuni pe termen lung si pot anticipa ca, fara indoiala, se vor agrava inexorabil, pana la un sfarsit foarte sumbru. Cu toate acestea, simptomele lor comorbide de depresie sunt, de fapt, rezultatul psihic al comportamentelor de boala, ce decurge in mod direct din faptul ca au markeri inflamatori ridicati din cauza afectiunilor lor.
Legatura dintre imunitate si psihologie este o strada cu dublu sens. Stim, de exemplu, ca persoanele care au suferit atacuri de cord ca urmare a inflamarii arterelor prezinta o accentuare a depresiei cu 50%. Iar depresia este un factor de risc pentru bolile cardiace si refacerea necorespunzatoare dupa un atac de cord. In fond, inflamatia este importanta pentru corp; reprezinta principalul mecanism de aparare impotriva infectiei si nu este ceva ce trebuie sa neutralizam in totalitate. Dar, intrucat inflamatia este proiectata sa fie doar un atac pe termen scurt, nu dispunem de mecanisme robuste cu ajutorul carora sa o gestionam pe termen lung. Exista, de asemenea, un nivel optim individual al activitatii inflamatoare in raport cu dispozitia.
Depresia se mosteneste, este o trasatura genetica. Daca parintii vostri au suferit de depresie, riscul sa fi suferit sau sa suferiti si voi sunt semnificativ mai mari. Dar chestiunea natura versus cultura a ramas nesolutionata. Un studiu publicat in 2018 a reusit sa identifice pentru prima data o varietate de gene asociate cu un risc sporit de depresie – un eveniment important, dar care ridica tot atatea semne de intrebare cate raspunsuri ofera. In total erau 44 de gene, asadar destul de multe, dar fiecare contribuia cu un risc mic spre moderat prin urmare, nu un comutator genetic binar unic. Cu mai multe cercetari, probabil ca acest numar al genelor asociate cu sanatatea mintala va creste si mai mult.
Asadar, inainte de toate, ce sunt aceste gene?”
Dacă dorești să achiziționezi această carte, verifică disponibilitatea și prețul pe www.libris.ro sau click pe butonul de mai jos.
Citește mai multCORE
VEI IUBI ACEST PRODUS DEOARECE ARE URMĂTOARELE PROPRIETĂȚI:
CALMEAZĂ DUREREA ÎN MOD NATURAL
PROTEJEAZĂ ADN-UL ÎMPOTRIVA DETERIORĂRII
REGLEAZĂ GLICEMIA
STIMULEAZĂ ELIMINAREA SURPLUSULUI DE KILOGRAME
FURNIZEAZĂ MAJORITATEA VITAMINELOR ȘI MINERALELOR ZILNICE
ANTIOXIDANT PUTERNIC
REGLEAZĂ PH-UL
SPRIJINĂ FUNCȚIA MITOCONDRIALĂ
COMBATE AFECȚIUNILE PIELII
CALMEAZĂ SISTEMUL DIGESTIV
DETOXIFICĂ PRIN ÎMBUNĂTĂȚIREA ELIMINĂRII NATURALE A TOXINELOR
PUTERNIC EFECT ANTIINFLAMATOR
CREȘTE ABSORBȚIA DE VITAMINE ȘI MINERALE
ASIGURĂ UN SISTEM IMUNITAR PUTERNIC
COMBATE STRESUL OXIDATIV ȘI RADICALII LIBERI
SUSȚINE FLUXUL DE SÂNGE CĂTRE CREIER ȘI O COGNIȚIE SĂNĂTOASĂ
AJUTĂ LA COMBATEREA CANCERULUI PRIN APORTUL ANTIOXIDANT
EFECT ANTI-ÎMBĂTRÂNIRE PRIN CREȘTEREA NIVELULUI DE GLUTATION
LUPTĂ ÎMPOTRIVA BOLILOR AUTOIMUNE
SPRIJINĂ FUNCȚIONAREA SĂNĂTOASĂ A FICATULUI
Cum putem intra în posesia acestui produs?
Acest produs este fabricat În U.S.A. și se achiziționează direct de pe site-ul producătorului facând click aici www.rainintl.com/rainro
Livrarea în România se face din depozitul aflat la Budapesta în 3-4 zile lucrătoare, prin curier, la adresa menționată în comandă, cu plata online sau ramburs !
Dacă dorești să afli mai multe despre acest produs, sau dorești suport tehnic în comandarea lui direct pe site-ul producătorului, scrieți-ne la adresa: [email protected] sau folosiți formularul din pagina ,,Contact”.
Citește mai multSOUL RED
ANTIOXIDANT – 13.466 unitati pe scala ORAC potential antioxidant;
ANTIINFLAMATOR – reduce procesele inflamatorii din corp cu 80%;
ANTIIMBATRANIRE – incetineste procesele de imbatranire cu 80%.
Soul Red mai concentrat decat Soul!
Produsele Rain sunt produse nutritive lichide pe baza de seminte presate la rece ce contin vitamine, minerale, antioxidanti, enzime, acizi grasi esentiali omega 3, 6 si 9 si fibre, aport de BCAA si Proteine.
Sunt 100% vegan, vegetarian, organic, fara OMG, fara lactate, fara gluten, fara conservanti artificiali, fara soia, fara indulcitori chimici!
Un plic contine 8990 – 10800 unitati pe scala ORAC, echivalentul nutritional a:
– 8-10 portii de fructe;
– 8-10 portii de legume;
– 2-3 portii de acizi grasi esentiali.
Nutritia de la RAIN are aplicabilitate larga atat in PREVENTIE sau MENTINERE (performanta sportiva, energie, rezistenta, refacere rapida post antrenament) cat si in diferitele AFECTIUNI.
Cum putem intra în posesia acestui produs?
Acest produs este fabricat În U.S.A. și se achiziționează direct de pe site-ul producătorului facând click aici www.rainintl.com/rainro.
Livrarea în România se face din depozitul aflat la Budapesta în 3-4 zile lucrătoare, prin curier, la adresa menționată în comandă, cu plata online sau ramburs !
Dacă dorești să afli mai multe despre acest produs, sau dorești suport tehnic în comandarea lui direct pe site-ul producătorului, scrieți-ne la adresa: [email protected] sau folosiți formularul din pagina ,,Contact”.
Citește mai multBEND
NUTRIȚIE PENTRU ARTICULAȚII ȘI OASE SĂNĂTOASE
ÎMBĂTRÂNIREA CORPULUI:
Corpurile noastre îmbătrânesc încontinuu. Odată cu asta apar disconfortul și alte schimbări negative. Aceste schimbări pot apărea din cauza geneticii, lipsei de exerciții fizice, a mediului ambiental, sau o combinașie a celor patru.
CUM TE AJUTĂ BEND ?
Indiferent de cauze, cei care caută un stil de viață ridicat, caută cele mai bune surse de sprijin. Înțelegem că cele mai bune surse sunt întotdeauna cele naturale. Așadar am creat ceva dinamic pentru fiecare articulație a corpului.
CUM PUTEM INTRA ÎN POSESIA ACESTUI PRODUS ?
Acest produs este fabricat În U.S.A. și se achiziționează direct de pe site-ul producătorului facând click aici www.rainintl.com/rainro.
Livrarea în România se face din depozitul aflat la Budapesta în 3-4 zile lucrătoare, prin curier, la adresa menționată în comandă, cu plata online sau ramburs !
Dacă dorești să afli mai multe despre acest produs, sau dorești suport tehnic în comandarea lui direct pe site-ul producătorului, scrieți-ne la adresa: [email protected] sau folosiți formularul din pagina ,,Contact”.
Citește mai multSOUL
CREȘTE ENERGIA, PERFORMANȚA ȘI REZISTENȚA
FORTIFICĂ SISTEMUL IMUNITAR
SCADE RISCUL BOLILOR CARDIOVASCULARE
ÎMBUNĂTĂȚEȘTE FUNCȚIA CEREBRALĂ
AJUTĂ LA ELIMINAREA SURPLUSULUI DE GREUTATE
NORMALIZEAZĂ FUNCȚIILE ORGANELOR ȘI GLANDELOR
ACCELEREAZĂ RECUPERAREA ȘI VINDECAREA
ÎMBUNĂTĂȚEȘTE DIGESTIA ȘI SĂNĂTATEA CARDIOVASCULARĂ
DIMINUEAZĂ INFECȚIILE
MENȚINE OASELE PUTERNICE
PROTEJEAZĂ MATERIALUL GENETIC (ADN-UL)
CONFERĂ PĂR, PIELE ȘI UNGHI FRUMOASE
ÎMBUNĂTĂȚEȘTE PERFORMANȚA SPORTIVĂ
REDUCE ȘI PREVINE INFLAMAȚIA
STIMULEAZĂ PRODUCȚIA DE MĂDUVĂ OSOASĂ
AJUTĂ LA COMBATEREA CANCERULUI PRIN APORTUL ANTIOXIDANT
REGLEAZĂ TENSIUNEA ARTERIALĂ
SCADE NIVELUL COLESTEROLULUI ”RĂU”
ÎMBUNĂTĂȚEȘTE VEDEREA
ARE PROPRIETĂȚI ANTI-ÎMBĂTRÂNIRE
AJUTĂ LA CONTROLUL ȘI PREVENȚIA DIABETULUI
LUPĂ ÎMPOTRIVA BOLILOR AUTOIMUNE
CALMEAZĂ DURERILE DE STOMAC
SPRIJINĂ DEZVOLTAREA ARMONIOASĂ A COPIILOR
CALMEAZĂ DURERILE SINDROMULUI PREMESTRUAL
PREVINE PIERDEREA AUZULUI
Cum putem intra în posesia acestui produs?
Acest produs este fabricat În U.S.A. și se achiziționează direct de pe site-ul producătorului facând click aici www.rainintl.com/rainro.
Livrarea în România se face din depozitul aflat la Budapesta în 3-4 zile lucrătoare, prin curier, la adresa menționată în comandă, cu plata online sau ramburs !
Dacă dorești să afli mai multe despre acest produs, sau dorești suport tehnic în comandarea lui direct pe site-ul producătorului, scrieți-ne la adresa: [email protected] sau folosiți formularul din pagina ,,Contact”.
Citește mai mult